Sete mentiras sobre ataques de pânico e ansiedade que você precisa saber


Se você sofre de ansiedade e ataques de pânico, assista a esse vídeo, que traz informações importantes sobre como nos rendemos e escondemos de nossa ansiedade porque temos crenças falsas a respeito dela. Não, ela não pode matar você e fugir de situações que podem potencialmente causar ansiedade e pânico funciona apenas temporariamente.

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