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Além do Portal - como entender seus sonhos (on-line)
Com a chancela da Udemy, a maior plataforma de cursos on-line do planeta, este curso apresenta o que há de mais recente no conhecimento científico sobre os sonhos e o sonhar. Ele oferece perspectivas a respeito de como as diferentes fases do sono estão correlacionadas a diferentes funcionalidades da relação corpo-mente no processamento da memória, no desenvolvimento da criatividade, no processamento e expressão de eventos e traumas passados e até na previsão do futuro.
O conteúdo é dividido em grandes áreas de investigação e é de fácil entendimento até por quem nunca parou para pensar neste assunto. Ele traz uma visão histórica sobre os sonhos que abrange da pré-história à psicologia moderna, o que a ciência sabe sobre o sono e sonhos, as fases do sono, as causas e consequências dos sonhos, os diferentes tipos de sonhos, como preparar um diário para registrar os eventos da mente adormecida, técnicas para lidar com sonhos complexos ou recorrentes, discute sonhoterapia e sonhos lúcidos e traz até uma receita para ter uma boa noite de sono.
Além do portal do sono: como entender seus sonhos é criado e apresentado por Darrell Champlin, antropólogo, escritor, professor universitário e terapeuta norte-americano radicado no Brasil e autor de O Portal dos Sonhos, a fantástica viagem da mente além do limiar do sono, iEu, como desacelerar uma mente turbinada na era da ansiedade e Antropo+logia.
Para mais informações e para se inscrever no curso, escaneie o QR Code, acesse o portal udemy.com e digite Além do portal do sono, ou siga esse link: https://bit.ly/3IgPJdE
Livros
Para gestão da ansiedade
Sobre o sono e sonhar
Além do Portal - desvendando os mistérios da mente adormecida (presencial)
Ministrado dezenas de vezes em sua forma presencial, agora pela primeira vez em ambiente digital, o objetivo desse curso é trazer clareza para os eventos de uma mente adormecida.
Toda a humanidade sonha. De fato, sabe-se que temos dezenas, talvez centenas de sonhos ao longo da semana, milhares por ano. Mesmo com essa atividade mental abundante, a maioria das pessoas não sabe que sonhos carregam significado e que podem ser utilizados para promover equilíbrio físico e emocional e para avançar o autoentendimento.
Este curso, que é aberto para qualquer pessoa interessada no assunto (e importante principalmente terapeutas), utiliza uma abordagem muito prática e foca, especialmente, nesses temas:
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Os mais recentes avanços científicos no conhecimento sobre importância do sono e de uma noite bem dormida
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As fases do sono e como se relacionam aos sonhos
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A fase REM - seria só nela que sonhamos?
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O que é um sonho
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O que causa um sonho
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Como diferenciar entre os diferentes tipos de sonhos
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Porque é importante registrar seus sonhos
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Como criar e manter um diário dos sonhos
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Como utilizar sonhos para resolver traumas passados, lidar com temas presentes e prever o futuro
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Como utilizar sonhos para ampliar a criatividade
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O que são sonhos lúcidos e como acessá-los
Dividido em dois dias e com duração de seis horas, no final do curso os iniciados no universo dos sonhos poderão:
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Melhorar a qualidade de seu sono por meio da aplicação de diversas técnicas de autoentendimento
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Distinguir entre sonhos que lidam com o passado, presente e futuro
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Entender como interpretar o significado de cada símbolo
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Entender como utilizar sonhos para desenvolver a criatividade e solucionar problemas
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Saber como acessar sonhos lúcidos (aqueles em que o sonhador sabe que está sonhando e pode direcionar o sonho)
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Aplicar os sonhos na melhoria de suas capacidades psíquicas (telepatia, clarividência, precognição e retrocognição)
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Aplicar os sonhos ma melhoria de sua espiritualidade
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Ajudar clientes (se terapeuta sem formação prévia específica nesse ramo) a chegar a um entendimento de seus sonhos