É tesão, paixão, vício ou amor de verdade?
Nesta conversa que tive com Renata Queiroga, no podcast REcast, o que está em pauta diversos ângulos do amor. O que você sente é amor real? Ou seria tesão, paixão, vício de amor, vício de sedução ou amor obsessivo. Você sabe distinguir? E uma vez caracterizada a emoção, o sentimento, o que fazer se você descobrir que o que sente pode não ser algo tão saudável assim, que está abrindo mão de valores que deveriam ser inegociáveis? O autoconhecimento pode ser o único caminho para
Você (não seus genes) é o protagonista de sua saúde física e emocional
Assistir a este vídeo pode ser a coisa mais importante que fará hoje, este mês, talvez este ano. Saiba que você, não seus genes, é o protagonista do destino de sua saúde. Duvida? Então responda a essas simples perguntas: você tem noção da importância da higiene do sono, do controle do estresse e da espiritualidade (mas não da religião) para sua saúde física e emocional? Sabe qual o papel do intestino em sua saúde? Já ouviu falar da epigenética e por que seus genes realmente n
