Entrevista sobre sono de qualidade em segundo entre as mais reproduzidas
Fiquei muito contente de saber que a entrevista que dei para a Juliana Goes, do Zen, sobre a necessidade de uma boa noite de sono para...
Seis mitos sobre o sono que podem prejudicar sua saúde física e emocional
Desde que me formei na universidade, o conhecimento sobre o sono avançou muitíssimo. À época, pouco se sabia de fato sobre como o sono...
Sonhos psíquicos e sonhos espirituais: como entender seu passado, lidar com seu presente e prever se
Em minha palestra anual, discuto a mais recentes descobertas sobre o sono e sobre sonhar. Falo sobre sonhos psíquicos e espirituais e...
Seis pilares da saúde colocam seu bem-estar sob seu controle
Hoje, toxinas ambientais estão em todos os lugares, epidemias de microrganismos às vezes tidos como extintos pipocam nos diferentes...
Cinco descobertas curiosas sobre o sono
Não se sabe ao certo por que dormimos, mas a ciência continua fazendo descobertas importantes e curiosas sobre o fenômeno, algumas das...
