Reclamar de tudo pode fazer mal à sua saúde
Nessa entrevista ao Balanço Geral Especial de sábado, da Rede Record, falo sobre como reclamar pode fazer mal à sua saúde.
Perdoar (de verdade) pode evitar que mágoas afetem sua saúde
Há pouco mais de quatro anos, dei o pontapé inicial em uma fase radicalmente diferente em minha vida daquela que havia culminado em...
Sentir (e expressar) gratidão tem efeito positivo na saúde
A conexão corpo-mente está sendo cada vez mais reconhecida. Deixamos para trás a fase inicial, em que o desafio dos pesquisadores era...